1 tableta (ili 1 mg melatonina) dnevno progutati s čašom vode. Za blagotvoran učinak preporuča se konzumirati 1 sat prije spavanja.
Za kontinuirano korištenje tijekom nekoliko mjeseci, preporučuje se liječnički pregled.
Način čuvanja: Čuvati na suhom mjestu i sobnoj temperaturi.
Može se davati djeci na liječnički savjet. Nije preporučljivo trudnicama i/ ili dojiljama, pacjentima s oštećenjem bubrega, oštećenjem jetre te onima koji primaju terapije estrogena ili imaju epilepsiju. Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Za kontinuirano korištenje tijekom nekoliko mjeseci, preporučuje se liječnički pregled.
Napomene: Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Proizvod treba čuvati od dohvata male djece. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.
Upozorenje: Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti.
Punilo: kalcij fosfataza i mikrokristalinična celuloza, Hypro-ri®mag PU(%)=40 (magnezijev oksid iz Mrtvog mora i hidrolizat proteina riže), prah ploda baobaba (Adansonia digitata), sredstvo za zgušnjavanje: natrijev alginat i natrijeva karboksimetilirana celuloza; tvari za sprječavanje zgrudnjavanja: magnezijev stearat, vitamin D3 (PU(%)=200), vitamin E (PU(%)=15) melatonin (1 mg), bojila: koncentrat alge spiruline, jabuke, limuna i šafranike.