Ulje oraha

100% hladno prešano ulje od jezgre oraha

Prosječne hranljive vrijednosti na 100 g

Energetska vrijednost 3700 kJ/ 900 kcal

Masti 100 g od kojih – zasićene masne kiseline 11 g – jednostruko nezasićene masne kiseline 16 g – višestruko nezasićene masne kiseline 73 g

Ugljikohidrati 0 g – od kojih šećeri 0 g

Bjelančevine 0 g

Sol 0 g

Vitamin E 12 mg

Omega 6 masne kiseline 12 g Omega 3 masne kiseline 61 g

preporučeni unosi za prosječnu odraslu osobu (8400 kJ/2000 kcal)