Dvije manje jušne žličice (=5g) mješavine prokuhati u jednoj litri vode i ostaviti da se hladi. Čaj u gutljajima piti kroz dan.
Čuvati na suhom mjestu i sobnoj temperaturi.
Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Čuvati od dohvata male djece. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.
Upozorenja: Osobe koje uzimaju lijekove trebaju se prije uzimanja posavjetovati s liječnikom. Ne preporučuje se uzimanje duže od 2 tjedna u kontinuitetu. Ne preporučuje se trudnicama, dojiljama, djeci mlađoj od 1 godine, osobama s poremećajem kardiovaskularnog sustava i osobama s čirom želuca.
Zelen čestoslavice Veronica officinalis (20%), list matičnjaka Melissa officinalis (20%), list velike koprive Urtica dionica (15%), list šumske jagode Fragaria vesca (15%), zelen štitaste kičice Centarium erythraea (5%), korijen iđirota Acorus calmus (5%), korijen omana Inula helenium (5%), islandski lišaj Lichen islandicus (5%), korijen sladića Glycyrrhiza glabra (5%), list bijelog sljeza Althaea officinalis (5%)