Način pripreme čaja: ½ žličice korijena omana (1,5 g) preliti s 2-3 dcl hladne vode, zagrijati do vrenja, kratko prokuhati, ostaviti poklopljeno 20 minuta uz povremeno miješanje te procijediti.
Piti 1-2 šalice čaja dnevno.
Način čuvanja: čuvati na suhom mjestu pri sobnoj temperaturi.
Napomene: Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Proizvoda treba čuvati od dohata male djece. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.
Upozorenje: Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti.
Korijen omana (Inula helenium, radix) u 1 šalici 1.5 g, u dnevnoj dozi 3 g.